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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。肾阳虚吃什么，肾阳虚可以吃的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、开心一点，抽空买点核桃，栗子等食物，闲暇时吃点。肾虚可分为阴虚和阳虚。肾阴虚可以用菊花和枸杞做。阳虚可以吃猪腰、羊腰、狗肉、黑芝麻等。

2、最常见的补肾方法是食补和药补。一般可以通过食物强身健体，多吃补肾的食物，如黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊腰等。但是，对于某些明确的疾病，为了有更好的补肾效果，可以口服古汉养生精片来陷食。具有温肾壮阳、益气健脾的功效，是补肾健脾的良方。在补肾精一周的同时，你可以服用古汉养生精片来捕捉食物。

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